Eczeem: huidverzorging

  • Vraag advies aan uw dermatoloog, arts of apotheker om te weten welke producten voor u geschikt zijn.
  • Houd uw huid goed vet. Gebruik minstens één maal per dag een vochtinbrengende crème, bij droog en koud weer vaker.
  • Zweet kan de huid extra irriteren. Neem onmiddellijk na het sporten een korte douche en smeer de huid extra in met een neutrale, vette olie of crème.  
  • Vermijd zeep en douche –en badschuim. Let op met geparfumeerde producten. Kies voor producten met een neutrale PH-waarde (5,5). Voor meer advies kan u terecht bij uw apotheker.
  • Voeg een neutrale badolie toe aan het water en spoel u niet af na het baden.
  • Dep de huid droog met een handdoek in plaats van te wrijven. Door te wrijven maakt u de huid warm, waardoor u jeuk kan krijgen.
  • Smeer de huid na het wassen in met een vette, neutrale zalf of olie.
  • Let op met cosmetica. Controleer het etiket op bestanddelen waarvoor u misschien gevoelig ben. De term ‘hypoallergeen’ of ‘dermatologisch getest’ is geen garantie dat het product voor u geschikt is. Probeer een nieuw product eventueel uit op een stukje gezonde huid op een onzichtbare plaats. Indien de huid na twee dagen niet heeft gereageerd, kan u het voorzichtig uitproberen in het gezicht. Begin met een klein beetje totdat u zeker bent dat het product ook in het gezicht geen reactie geeft.
  • Kies bij een schilferige en droge hoofdhuid voor milde haarverzorgingsproducten. Verdun de shampoo eventueel met water om te voorkomen dat uw huid teveel uitdroogt. Spoel uw haren steeds goed uit met water.
  • Föhnen kan de hoofdhuid irriteren.
  • Let op met agressieve stoffen in producten voor haarkleuring.
  • Vermijd het gebruik van scheermesjes voor het ontharen. Ontharingscrèmes, harsen, epileren of laseren hebben de voorkeur (eczeemplekken kunnen niet gelaserd worden).
  • Scheer een baard bij voorkeur droog met een elektrisch toestel. Nat scheren verhoogt de kans op wondjes en droogt de huid meer uit. Gebruik geen aftershave met alcohol of parfum.