Voorkom huidkanker : bescherm de huid van uw kinderen.

Hoe beschermt u de huid van uw kind

Kinderen zijn volop in ontwikkeling en daarom erg gevoelig voor beschadiging door UV straling. Zonverbranding en het bruinen van de huid op jonge leeftijd leidt tot een groter risico op huidkanker op langere termijn. 50 tot 80% van de schade door UV stralen loopt men op in de jeugd.

Daarom is bescherming van de kinderhuid erg belangrijk. Niet alleen op het strand of bij het zwembad maar ook tijdens het buitenspelen of sporten.  Voor een kind dat de hele dag buiten in de schaduw speelt is goede bescherming ook belangrijk omdat UV-stralen weerkaatsen. Wij adviseren u om kinderen onder de 12 maanden niet aan direct fel zonlicht bloot te stellen. Kinderen van ouders die huidkanker hebben of hebben gehad kunnen gevoeliger zijn voor het ontwikkelen van huidkanker omdat de genen hierin een rol spelen.

Wees extra alert als u met uw kind op vakantie gaat naar landen/gebieden die dichter bij de evenaar liggen dan Parijs. De blanke huid is niet ingesteld om de intensiteit van de zon in deze gebieden te verdragen zonder schade op te lopen. De duur van de vakantie is niet van belang omdat DNA verandering in de huidcellen al na een aantal uren kan optreden.

In het toepassen van zonbescherming is het belangrijk om te weten hoe hoog de UV index is. 

Het beschermen van de huid kan op een aantal manieren en begint met een antizonnebrandcreme die een hoge beschermingsfactor heeft. Leer uw kind gebruik te maken van de volgende vijf middelen:

Beschermende kleding

  • Kleding biedt goede bescherming tegen de zon.
  • Op het strand kunt u uw kind het beste een T-shirt aan laten houden(laat het kind hier niet mee zwemmen)
  • Om te zwemmen zijn er UV beschermende zwempakjes te koop.

Antizonnebrandcreme

  • Gebruik minimaal factor 30 en voor de allerkleinsten factor 50
  • Als uw kind graag in de zomer buiten speelt dan raden wij u aan om uw kind nog voor het aankleden in te smeren.
  • Herhaal insmeren elke twee uur
  • Herhaal insmeren na het baden, ook als de antizonnebrandcreme waterproof is. Door baden en afdrogen vermindert de werking van de creme
  • Smeer gevoelige delen als neus, oren en nek extra goed in.

Hoed of pet

  • Een goede hoed of pet beschermt de oren, de hoofdhuid de nek en het gezicht en vermindert de blootstelling aan UV stralen aanzienlijk.
  • Hoeden met brede randen (8-10cm) of petten met een flap aan de voor en achterkant beschermen het beste. Het materiaal waarvan de hoed of pet gemaakt is moet dicht geweven zijn. Een leuke hoed met gaatjes ziet er misschien gezellig uit maar beschermt veel minder.

Schaduw

  • Houdt kinderen onder te 12 maanden zoveel mogelijk uit de zon. Gebruik de zonnekap van de kinderwagen en een parasol.
  • Houdt uw kind zoveel mogelijk uit de felle zon tussen 12.00 en 15.00. Dan is de UV index het hoogst.
  • Neem, als u naar het strand gaat, een parasol of UV tentje mee waar uw kind onder kan spelen.

Zonnebril

  • Geef uw kind een goede zonnebril met CE markering. CE 4 biedt de meest maximale bescherming. De kleur van de glazen zegt niets over de mate van bescherming die de zonnebril biedt. Als het voor uw kind lastig is om een zonnebril op te houden dan zijn er brillen te koop die, met een bandje om het hoofd, vastgemaakt kan worden.
  • Een zonnebril voor baby's kan lastig zijn. Wilt u uw baby er toch een opzetten, koop dan een speciale babyzonnebril die geen scherpe uitsteeksels heeft. De ogen van baby's moeten allereerst beschermt worden door hen uit de zon te houden en een hoed of pet op te zetten.

Heeft u nog vragen ? Vraag uw apotheker om advies !