La première chose que vous pouvez faire pour arrêter le saignement du nez est d'aller vous asseoir calmement et de bien vous moucher le nez.

Ensuite vous pincez votre nez pendant au moins dix minutes, juste en dessous de l'os où commence la partie molle du nez.
Vous pouvez pencher la tête un peu vers l'avant. Vous respirez calmement par la bouche.

C'est ainsi que l'on arrête le plus souvent un saignement de nez.

Dans certains cas, il est nécessaire de consulter un médecin. Lisez notre texte 'saignement du nez'.