Qu'est-ce qu'une cicatrice?
Quand nous nous blessons et que notre peau est endommagée, la blessure devra guérir et former une cicatrice.
Le processus de formation de la cicatrice dépendra de différents facteurs :
- La taille de la lésion. S’il s’agit d’une grande blessure, la peau aura besoin de plus de temps pour se régénérer. Parfois la cicatrice reste visible.
- L’âge. La peau d'une personne plus jeune guérie rapidement, même parfois trop rapidement. Cela rend parfois les cicatrices plus grosses, plus épaisses.
- L’endroit où se trouve la cicatrice. Une cicatrice qui se trouve sur une peau fort tendue sera davantage visible. Une cicatrice sur un pli se remarque d'avantage.
En général, la cicatrice est d’abord rouge et épaisse pour ensuite s’estomper progressivement. Son aspect n’est pas toujours agréable. Ne paniquez pas; ayez patience et vous verrez qu’elle guérira.
Il existe différents types de cicatrices:
- En général, une petite lésion guérit facilement et ne laisse comme trace qu’une petite ligne ou tache.
- Après une infection, une maladie ou un traitement aux rayons X, il reste parfois une cicatrice atrophique. C’est une cicatrice fine, souple et brillante. Elle est comme fondue avec la peau.
- Certaines cicatrices hypertrophiques sont d'origine héréditaire (lié aux origines ethniques ou familiales). Il s’agit de lignes ou taches épaisses et roses. Elles se forment environ 3 semaines après s'être blessé; Elles continuent à épaissir pendant encore environ un an. La peau au-dessus du sternum, des épaules, du cou et des oreilles est la plus souvent touchée.
- Les cicatrices hypertrophiques peuvent également se développer autour de la blessure et recouvrir des grandes parties de la peau. Il s’agit alors de cicatrices chéloïdes.
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Que puis-je faire, moi-même?
- Vous pouvez masser la cicatrice (éventuellement avec une crème). Cela aide à maintenir les tissus souples et contribue à soulager la douleur.
- Soyez prudent. Une cicatrice « fraîche » est particulièrement sensible. Ne l’exposez donc pas à des températures extrêmes (ni trop froides, ni trop chaudes). N’allez pas au soleil; vous éviterez ainsi une décoloration de la cicatrice.
- Le port de vêtements trop serrés peut causer des irritations et abimer la « nouvelle peau ».
- Il faut laisser le temps à la peau de redevenir aussi souple qu’avant. Cela ne se passe pas du jour au lendemain. Soyez donc très prudents lors de vos activités (sportives).
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Que dois-je dire à mon pharmacien?
Il faudra que vous lui racontiez comment vous vous êtes blessé, et depuis combien de temps vous avez cette cicatrice. De cette façon il pourra vous conseiller.
Si vous avez déjà fait quelque chose dans le but d’atténuer votre cicatrice, dites-lui ce que vous avez fait exactement.
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Que peut faire mon pharmacien pour moi?
Assurez-vous tout d’abord que votre blessure est bien guérie. Vous pouvez ensuite traiter la cicatrice avec un des produits suivants:
- Massez la cicatrice avec une bonne crème hydratante. Votre pharmacien vous en conseillera une.
- Utilisez un gel ou une pommade à base d'extraits de plantes. Les produits tels que l'aloe vera, l’arnica ou la madecassoside peuvent aider la cicatrice à guérir. Ils ont également un effet antidouleur et anti-inflammatoire. Certaines huiles telles que l'huile d'onagre, de bourrache ou de niaouli peuvent s’avérer être efficaces.
- Un pansement est plus efficace qu’un gel. Mais pour le visage, l’utilisation d’un gel est plus pratique. Vous pouvez continuer à utiliser du maquillage. Pour obtenir un bon résultat, suivez le traitement durant 3 à 4 mois.
- Dans le passé l’utilisation de crèmes à la vitamine E était préconisée. Cependant, les recherches scientifiques ont démontré qu’elles ne sont pas efficaces. Au contraire, la plupart d’entre-elles causent des inflammations et aggravent la cicatrice.
N'oubliez pas de protéger votre cicatrice contre le soleil! Demandez à votre pharmacien un «écran total ». Il vous faut un FPS 50 (facteur de Protection solaire). Ainsi votre cicatrice sera protégée au maximum.
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