En général

La mélatonine appartient à un groupe naturel d'hormones qui sont produites par le corps.

Votre médecin peut prescrire ce médicament pour le traitement à court terme de l’insomnie primaire (difficultés persistantes à s’endormir ou à rester endormi, ou sommeil de qualité médiocre) chez des patients de 55 ans et plus.

Nos meilleurs conseils

Le sommeil

  • Essayer d'aller se coucher et se lever à la mème heure: la régularité contribue à la qualité du sommeil
  • Utilisez la chambre à coucher uniquement pour dormir: donc pas de télé.
  • Bouger suffisamment durant la journée exerce un effet positif sur le sommeil.
  • Préférez le soir la relaxtion et le calme: se promener dans la nature, écouter de la musique douce, prendre un bain chaud,...
  • Dormez dans une chambre suffisamment obscurcie.
  • Evitez la consommation d'excitants (café, alcool,...) et de repas lourds.
  • Soyez prudent avec des médicaments somnifères : leur administration prolongée est deconseillée.
Conseils vente

Mélatonine

Troubles du sommeil

ZOELHO les troubles du sommeil en pratique

Poser une question
Prénom:
     
Nom:
     
Email:
     
Votre question / remarque:
     
MELATONINE PHARMA NORD 3 MG 10 COMP
PHARMA NORD
10 comprimés
Thumbnail image for /UserFiles/Uploads/Images/standaardfoto/photo_coming_soon.jpg
MELATONINE PHARMA NORD 3 MG 10 COMP
Thumbnail image for /UserFiles/Uploads/Images/standaardfoto/photo_coming_soon.jpg
MELATONINE PHARMA NORD 3 MG 10 COMP

Prix TVA comprise: Tous les prix mentionnés sont exprimés TVA comprise et sous toute réserve d’une erreur d’édition ou d’un changement de prix émanant du fabricant.

8,31 €
Code CNK: 4246732
Ce produit n'est momentanement pas disponible
Conseils d'experts
Le produit peut être envoyé. Sans ordonnance
Le produit peut être envoyé. Expédiable
Plus
Informations importantes
C’est un médicament.
Pas d’usage prolongé sans l’avis du médecin, à conserver hors de portée des enfants. Lisez attentivement la notice.
Demandez conseil à votre médecin et/ou pharmacien. Si vous constatez que vous éprouvez des effets secondaires, vous êtes prié de contacter votre médecin.
Lisez aussi nos conseils pour l’automédication et utilisation judicieuse des médicaments.
    La notice
    RCP
    Des questions spécifiques?
    Principes actifs
    3 mg Mélatonine
    Plus d'infos sur
    Insomnie

    Vidéos

    En général

    La mélatonine appartient à un groupe naturel d'hormones qui sont produites par le corps.

    Votre médecin peut prescrire ce médicament pour le traitement à court terme de l’insomnie primaire (difficultés persistantes à s’endormir ou à rester endormi, ou sommeil de qualité médiocre) chez des patients de 55 ans et plus.

    Nos meilleurs conseils

    Le sommeil

    • Essayer d'aller se coucher et se lever à la mème heure: la régularité contribue à la qualité du sommeil
    • Utilisez la chambre à coucher uniquement pour dormir: donc pas de télé.
    • Bouger suffisamment durant la journée exerce un effet positif sur le sommeil.
    • Préférez le soir la relaxtion et le calme: se promener dans la nature, écouter de la musique douce, prendre un bain chaud,...
    • Dormez dans une chambre suffisamment obscurcie.
    • Evitez la consommation d'excitants (café, alcool,...) et de repas lourds.
    • Soyez prudent avec des médicaments somnifères : leur administration prolongée est deconseillée.